2014年世界睡眠日主题于3月8日公布“健康睡眠 平安 出行” 睡眠日于每年3月21日，节日的目的也是号召大家重视睡眠，有一个好睡眠是良药

　　世界睡眠日的由来
　　2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
　　2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
 
　　2014年世界世界睡眠日主题
　　健康睡眠 平安出行
 
　　世界失眠日历届主题
　　2009年世界睡眠日：“让孩子多睡一小时”
　　2010年世界睡眠日：“关爱儿童睡眠 多睡一小时”
　　2011年世界睡眠日：“关注老人睡眠 多睡一小时”
　　2012年世界睡眠日：“关注睡眠品质 多睡一小时”
　　2013年世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小时”
　　2014年世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”
 
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