1、戒骄戒躁，慢慢来：当你面对失败或颓势时，千万别慌了手脚而大发雷霆，试著将注意力放在积极的想法上面。

2、善于认错：认真倾听别人的观点和意见，并且勇敢地面对错误，绝对是EQ指数向上跳跃一大步的指标。

3、别被轻易被收买：随时都在面对诱惑的人生，得学会明察秋毫，因为小惠的背后可能要付出极大代价，学会做出一些安全的应变。

4、慎选朋友：虽然人生中有许多事由不得你，也许你很难量身订作一个默契十足的好老板，但是对于该和什么样的朋友往来，你有绝对的主导权，睁大眼睛，选择真正对你知无不言、可以患难与共的朋友吧！

5、学习更明快而果断：试著用最精炼简洁的词句表达你的意见想法，千万别拉拉杂杂闲扯淡，那不仅可能把对方搞疯，也会惹得自己心烦意乱。

6、学着判断轻重缓急：生活中要处理的事实在多如牛毛，有些无关紧要的小事，不妨看开些；将心力放在急迫而深具影响力的任务上，要知道通常琐事最是折煞人，如果不学著舍轻就重，保证心情恐怕永远像是滚滚沸沸的活火山，等著随时爆发。

7、直言你的需求：如果你期待人们都具备有读心术，可以准确无误地得知你的需求，那么恐怕你得一直生活在失望之中了。

8、别心浮气躁：如果你内心有所抱怨，找个朋友吐吐苦水，然后忘了它，记得高EQ的人是不会怨恨埋藏在心里的。